VR普及造成的身心失調症狀，我們準備好面對了嗎？／解聰文
長時間從事電玩遊戲造成的心理失調，已經是個嚴重的問題。
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2015年，兩名台灣玩家接連在三個星期之內，因為長時間玩電玩而不幸身故；同樣的不幸事故也曾在中國、韓國、美國和越南發生過。
電玩遊戲過度對邏輯思考和社交能力的影響造成的問題也廣為人知；在某些判例中這被司法單位認定為成癮。2013年五月，美國精神病學會提出電玩成癮造成精神失調的診斷和統計指南，但並未將它列入正式的精神失調症狀之中。
沉浸在VR中，對身心造成的適應困難
情況可能即將改變。VR技術已經日漸成熟，除了能帶給我們虛擬的世界之外，同時也會帶來新的心理與生理問題。
目前已有許多用戶在僅僅體驗幾分鐘的VR後，就感到頭暈目眩，失去方向感。去年四月Sheryar Ali、Samuel Vaughn、James Williams合力撰寫了一篇名為《VR造成的身心影響》研究報告，指出和旁觀者相比，在VR環境中的遊戲者不但心跳加速，也出現了暈眩和噁心的症狀。
很明顯，你不只是在玩遊戲而已，而是整個人沉浸在全然不同的實境中。身體會將遊戲實境信以為真，並且產生反應。
和旁觀者相比，在VR環境中的遊戲者不但心跳加速，也出現了暈眩和噁心的症狀。
對VR存有戒心的人，十分重視VR造成的各種負面心理反應，例如感覺衝突理論（Sensory conflict theory）。某個研究指出感覺衝突是因為當人沉浸在VR世界中，其視覺和前庭系統的感知發生差距所致。
作者如此解釋：
假設你使用Oculus Rift眼鏡，看到你自己坐在移動中的車子裡；你的眼睛看到建築物向後掠過，但你並沒有感受到手握方向盤、腳踩油門，而你的前庭系統感受到的是，你並沒有移動。
有很多研究機構正在設法解決感官不協調的問題，例如位在德國慕尼黑的 Max Planck 研究所就正在研發一個像是星艦虛擬影像室（Holodeck）的技術，希望能彌補知覺與現實間的鴻溝。
VR普及後，各種身心失調症狀也將大量出現
更令人擔憂的是長時間沉浸在VR中可能造成的嚴重精神疾病。Aardema 等人共同進行的研究指出，VR造成的「解離症」（人格解體或失實症）大量增加，包括因為沉浸在VR之中使得對實體的感受力下降。但是到目前為止還沒有關於長時間沉浸在VR中的相關影響研究，主要是因為還不存在能長時間使用的VR應用。2016年這情形就會改變，隨著Hololens、Oculus Rift和HTC Vive硬體與各種從遊戲到色情片的VR應用相繼上市，因為VR造成的各種新醫療問題也將更加引人注目。
當人認為虛擬世界比真實還更真實，會發生哪些失調現象？
想像一下，未來VR的應用擴張到從社群媒體到硬派遊戲等各種領域，畢竟Facebook購併了Orculus，難道不會把Facebook變成一個虛擬世界嗎？完全沉浸在虛擬世界中將造成解離症狀、行為改變和情緒震盪，尤其是對孩童的影響特別大。
現代父母為了限制孩子的電腦使用時間，不讓孩子受到暴力遊戲的影響，已經筋疲力竭，想像一下你的孩子花好幾個小時，不只是在電腦螢幕前打《榮譽勳章》，而是根本就沉浸在虛擬戰場中的樣子：在傳統電玩遊戲中殺敵或許不會讓孩子在現實世界中產生暴力行為（部分專家反對這種說法），但如果換成是VR中的真實戰鬥體驗呢？會對孩子的身心發展造成什麼影響？
有些專家也擔憂一但VR、AR和MR全面普及後，許多人就會認為家庭、學校或工作的生活場景，沒有Facebook-VR或他們愛玩的遊戲場景來得更加真實。VR將會用在各種教育、社群媒體、研究、瀏覽檔案、各種軟體應用、工程、醫療（例如開刀）。
換言之，在生活中將會出現許多完全不同的世界，我們的心智能夠承受嗎？真實的世界將會和虛擬世界在某個點上結合，因而可能造成各種精神分裂、人格與認知解離、壓抑、焦慮、強迫症、飲食與睡眠失調等等。有篇文章把這些症狀叫做VRIDD（Virtual Reality-Induced Dissociative disorders，虛擬實境造成的解離性失調），像這類的症狀將會愈來愈常見。
一位台大醫院的醫師表示，問題還不只局限在心理領域上。整天泡在VR體驗中，等於向身體發送各種互不協調的訊號。如果你在虛擬環境中吃飯，能有生理的飽足感嗎？要沉浸在VR環境中多少時數，你的大腦就會認定它是100%真實，而忘記了外部世界的體驗呢？
誰來負責？
如果光是打傳統電玩打太久就可能致死，當VR電玩普及後，是否會造成更多遺憾？這家公司正致力於將完整的沉浸式VR體驗帶給中國的一億名遊戲玩家，而在台灣、日本、美國也有許多公司投入於此。
HTC看到其中的巨大商機，希望他們的HTC Vive能夠成為業界標準，但當玩家大量「消失」在虛擬世界中，失去了各種感官知能，甚至把家庭和學校當成「人造世界」，認為遊戲世界才真實，這個責任由誰來扛？
創傷事件經常是多種主要人格與認知解離的原因，例如解離性失憶症、解離性神遊、自我感喪失疾患、解離性人格疾患等等。
即使在真實世界，這些病患的診斷與治療也十分困難。當VR成為大眾生活的一部分時，在虛擬世界中的各種事件也可能造成創傷。想像一下在虛擬世界中遭到槍擊受重傷，我們的身心會怎麼因應呢？
筆者相信我們總是能夠適應這些新科技，但我也預期在這段過程中會發生很多莫名其妙的事；其中一項重大的挑戰，就是人要怎麼在這樣的環境下維持完整的社交能力。
有一點是所有VR業界人士都同意的，那就是除了遊戲之外，色情片將是推動VR普及最大的助力；在一個能夠和你最喜愛的女優或男優共處甚至做愛的虛擬世界中，讓人逃避現實的誘惑力是非常強大的。
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